cykl na siłe

Witam. Zaczynam ćwiczyc. Mam BCAA 1000, HMB 1250, kreatyne olimpu w listkach i jabłczan kreatyny.mam 65 kg i chciałbym przybrac na masie Mam pytanie czy mi to wystarczy do rozpoczecia treningu na mase i siłe? rozpoczynam cykl ćwiczen 3 dniowy pon śr i czw. Z gory dziekuje za informacje

Witam, ćwicze już od roku z postępem jednak nagle cos staneło w miejscu, nie moge więcej wycisnąć na klatke, zmieniałem plany treningowe ilosc seri itp. Zastanawiam się nad kupieniem kreatyny aby pobudzić wzrost i siłe, tak na jeden cykl, pytam więc czy ktoś zna jakąś dobrą kreatynke co bym ruszył z miejsca i mógł dalej się rozwijać ?

co jest dobre na 5 cykl???chodzi mi o siłę i troszkę żeźbe.pozdro

Witam potrzebuję paru porad .Mam 16 lat ,waga 68 kg ,wzrost 179. Mianowicie zrobiłem sobie cykl przygotowawczy na siłowni ,trwający miesiąc . Chciałbym wprowadzić sobie suplementy ,oraz dietę .Zależy mi na tym by mieć siłę i dobrze wyglądać . Jakie suplementy byście polecili na początek oraz jaką dietkę . Znalazłem taki zestaw Nie pogardzę też [...]

predzej byly dwa cykle na metce i winie ,ostatni cykl luty waga 96 wzrost 187 wiek23 co lepsze na dobrej jakosci miesnie i sile 1-8 enan 300mgE7D 1-6 wino lub metka 30mg ED LUB 1-12 cypiona 300mgE7D 1-10 deka 200mgE7D 1-6 metka lub wino 20mgED

Kończze właśnie przerwe po 6-tygodniowym cyklu na cm3. doradźcie co moge wziąć na 2 cykl żeby głownie szło w szybkość i siłe dynamiczną(z cm3 byłem średnio zadowolony). mój budżet to 150zł. mam 18 lat, 193cm, 82 kg, trenuje 5 razy w tygodniu lekkaatletyke. z góry dzięki za pomoc.

witam przymierzam sie do cyklu Xpand ENERGIZED 820g + HMB + Kreatyna 1250mg, zaznacze ze kreatynowy bylby to moj drugi cykl a hmb jem nieprzerwanie od 2 miesiecy.. zalezy mi przedewszytkim na max sile i rzeźbie, co wy na ten zestaw? pzdr

Siemka! cwiczylem na planie FBW od Traktor i bralem do tego CM3 moge powiedziec ze jestem zadowolony, przyrosty w sile i masie sa... tylko pytanie co teraz skonczylem cykl i nie wiem czy mam dalej cwiczyc na tym planie czy jakis nowy?? prosze o pomoc, z gory dzieki :)

Witam, interesuje mnie pomoc w dobraniu odpowiedniego treningu na mase i sile (z wieksza uwaga na mase). Jestme w pierwszym tygodniu cyklu Massdrol, w trzecim dolaczam oxanavar. Caly cykl ma trwac 6 tygodni. Oczywiscie do tego dobre bcaa, witaminy, essentiale forte, gainer dla uzupelnienia diety i od pierwszego dnia cyklu dieta. Trenuje [...]

Siema.Mój kumpel chce zrobić swoj pierwszy cykl.Ma 24 lata, 180 wzrostu,wazy 95 kg i jest troche zalany.Co ma wziąść na rzeżbę i siłę.Ma na to przeznaczone 400 zl.

Witam! Mam prośbe o rozpisanie mi cyklu i ilosci srodkow potrzebnych na cykl. Planuje przez pierwsze 8 tyg robic mase + siłe na prolongatum, a następnie poprawic definicje na winstrolu + boledonie. Porsze takze o rozpisanie odblokowania. Z góry dziekuje Waga 70kg Staz 2 lata

Za niecałe 2 tygodnie kończę cykl treningu HIT. Efekty po tym treningu: siła wzrosła ładnie, masa niestety tylko tłuszczowa mimo dobrej diety:/. W związku z tym muszę się pozbyć tych 2-3 kg tłuszczu, które złapałem. Tak sie zastanawiam, czy mogę robić redukcję na tym samym treningu co robiłem masę, czyli HIT. Zależy mi na: - nie chcę stracić [...]

Witam Od września wznawiam treningi na siłowni planuje zakupic odżywki na cykl 4tyg bede cwiczyl 2 lub jak bedzie czas 3 razy w tygodniu,do tego 3x w tyg treningi siatkowki. Będzie to połączenie wytrzymałości z masą(2 tyg wytrzymałość potem 2 tyg masa, nastepnie bede cwiczyl sile i moc ale tylko na ten pierwszy okres zamierzam zakupic odzywki. [...]

czy to prawda ze połączenie tych srodków działa na super siłe ? znaczy ze działają synergistycznie ? tak jak CP i anavar ... słyszął ktos o tym ? na pierwszy cykl winkiem starszy szoy co 3 dzoeń ?

WITAM I ZAPRASZAM DO OCENY EWENTUALNIE RADY CO BYSCIE ZMIENILI LUB ZAMIENILI NA INNY PRODUKT - WIADOMO ZE CYKL JEST NA MASE i Co za Tym idzie SIlE -animal Mstak -Egg amino z megabola -Glutarol z Olimpu -Gain bolic do uzupelnienia diety -Witaminy +zeszen jeszcze sie zastanawiam jakie /na animala pak nie mam kasy (szkoda bo super produkt wlasnie go [...]

Witam. Chce zakupic jakies odzywki na 1 cykl... Co polecacie? Nie chce zeby to bylo zbyt drogie... Wole kupic co miesiac czy dwa niz raz na pol roku... Staz niecaly 1 rok wiek 17 lat wzrost 192cm waga 85 kg... Chodzi mi glownie o sile!

Witam, od maja nie brałem żadnych odzywek - białka, węgli, kreatyny, nic a nic. Przed latem miałem cykl pumpa,cutsa,biało,bcaa ... poradźcie mi co mogę w miarę mocnego wziąć aby polepszyć swoje efekty teraz na siłowni (zdecydowanie siłę, bo na tym mi zależy) i co do tego dokupić jeszcze... Dysponuję 170zł :P wiem, że to mało, ale na 1 miesiąc w [...]

Z tego co znalazlem na sieci widac ze kazdy test ma slaba stabilnosc przyrostow (tabela na bigpaker.net)A mam zamiar zrobic cykl wino+test. propionate. Moje pytanie dotyczy tego czy wino brane z tesciem bedzie mialo wplyw na stabilnosc przyrostów z tescia ? Czy moze strace mase/sile uzyskana po tesciu a zostanie tylko ta po winstrolu ? zawile ale [...]

Witam chciałbym zapytac co polecacie na cykl. Chodzi mi o beztłuszczową mase i siłę. Napewno kupię cm3 z treca. Do tego myślałem nad beta alaniną ale nie wiem czy jest to dobry pomysł. Chciałbym cos na lepsza pompę lub twardsze mięśnie :)

Witam. Chciałbym zrobić swój pierwszy cykl w życiu trenuje na siłowni od pół roku i ,że tak powiem stoje w miejscu. Mam 25lat i dośc sporą masę Zależy mi na dobrze wyglądającym ciele nie koniecznie na dużej sile kolega zaproponował mi Stanazol chciałbym zapytać co polecacie do tego? i czy po tej kuracji bede potrzebował odblokowania zależy mi na [...]